Wil jij meer rust in je hoofd, minder spanning in je lijf en vooral meer energie? 

Ontdek de mogelijkheden bij ES Health - Kinesiologie & Brain Gym®

Individuele consulten


Cursus


Individuele consulten & Trajecten

Individuele consulten

Bij emotionele en lichamelijke spanningsklachten

  • Ervaar direct meer rust, ontspanning en energie.
  • Voel je meer geaard en krachtig.
  • Je hebt meteen minder last van piekerende gedachtes en (lichamelijke) spanningsklachten. 
  • De sessie duurt een uur. Vaak zijn 3 tot 5 sessies in een periode van 4 maanden voldoende om voor langere tijd jouw klachten te verlichten.
  • Kosten: € 70,- 


Traject

Coaching & Kinesiologie

  • In drie tot vijf sessies gaan we blokkerende overtuigingen en gedachtes op een dieper niveau aanpakken.
  • Hierdoor gaan we echt oude patronen en gewoontes doorbreken.
  • Je komt weer in contact met wie jij werkelijk bent.
  • Zodat jij keuzes kunt gaan maken in je leven, je werk en je relaties vanuit je gevoel.
  • Zo kun je het leven gaan leiden dat echt bij jou past en waar je echt blij van wordt! 
  • Tarief: trajecten worden op maat gemaakt. Voor meer informatie gebruik de knop hieronder:

Dit is wat anderen zeggen

"Door het traject kwam ik echt in contact met het diepere weten. Ik weet nu welke overtuigingen ik had, maar ik voel ze niet meer zo erg. Ik kan veel bewuster besluiten anders te reageren, meer vanuit mezelf."

Irene, 39 jaar

"Door de inzichten die ik kreeg tijdens de balansen kon ik de oorzaak van mijn burn out aanpakken. En daarna dus echt herstellen. Ik weet veel beter wat ik echt wil en wat ik belangrijk vind in mijn leven."

Lianne, 37 jaar

Veel gestelde vragen:

Kinesiologie: Van denken naar voelen

Wat is Kinesiologie?

Kinesiologie is een complementaire geneeswijze die er op gericht is stress uit je lichaam weg te halen, waardoor je direct meer energie krijgt. Ik kijk daarbij naar de hele connectie tussen je lichaam, geest en energie. Daarbij gaan we aan de slag met onbewuste overtuigingen en transformeren we die naar overtuigingen die jou wel gaan helpen. Zodat je meer in contact komt met wie jij werkelijk bent.

Wat zijn blokkerende of onbewuste overtuigingen dan?

Wist je dat wat we doen, hoe we ons voelen en hoe we ons gedragen maar voor 5% voortkomt uit onze bewuste gedachten en intenties? De overige 95% wordt onbewust aangestuurd. Dus als jij het gevoel hebt dat je vastzit, niet verder komt en steeds in dezelfde vaak stressvolle patronen blijft zitten, dan zit er wellicht iets in je onbewuste, een gedachte of een emotie, die jou blokkeert. Met kinesiologie duik je jouw onbewuste in om deze blokkade op te heffen zodat jouw energie weer gaat stromen.

Hoe kom je erachter waar de stress of blokkerende overtuigingen zitten?

Daarvoor maak ik gebruik van spiertesten.

Wat is de spiertest precies?

Een spiertest klinkt spannend, maar dat valt mee. Het betekent niks anders dan dat ik met lichte druk op (meestal) je arm check hoe jij lichaam reageert op bepaalde onderwerpen of vragen. Dit klinkt wellicht nog steeds wat vaag. Eigenlijk moet je de spiertest gewoon een keer ervaren om te weten wat het precies is!

Hoe ziet een consult eruit?

Voorafgaand aan een consult ontvang je van mij een intakeformulier waarop je aangeeft wie je bent, wat je doet en waarom je een consult of traject hebt geboekt. Dit lopen we kort door. We stellen een doel aan de hand van jouw wens. Vervolgens neem je plaats op mijn behandeltafel. Met behulp van een spiertest ga ik vervolgens op zoek naar waar de spanning zich bevindt en hoe we deze in balans kunnen brengen.

Hoe zorg je dat blokkades verdwijnen en de energie weer gaat stromen?

Om jouw energie weer te laten stromen en je weer in balans te brengen gebruik ik verschillende technieken. Soms zijn dit fysieke oefeningen, maar ook werk ik met het masseren van acupressuurpunten of het balanceren van chakra's. Soms gebruik ik ook Bach Bloesem of andere vergelijkbare remedies en kristallen. Jouw lijf vertelt met behulp van de spiertest wat jij nodig hebt, en daardoor laten we ons dus leiden.

Ik lees iets over massages. Moet ik daarvoor mijn kleren uitdoen?

Nee hoor. Tijdens het consult kun je gewoon je kleren aanhouden. Het gaat om massages of vasthouden van drukpunten, maar dat kan ook gewoon door je kleren heen. Wel is het fijn om makkelijke kleding aan te trekken.

Moet ik veel praten tijdens een sessie?

Nee, juist niet. Je hoeft zeker niet je hele levensverhaal te vertellen. Soms kan het wel helpen om bepaalde gebeurtenissen te bespreken, maar het gaat dan vooral om het gevoel dat jij daarbij had. En als dat een vervelend gevoel was dat zorgt dat je nu nog steeds stress ervaart, dan gaan we dat gevoel in balans brengen. Maar daarvoor hoef je het niet te herbeleven zoals bij sommige andere therapie-vormen. In de sessies van 90 minuten die horen bij de trajecten zal er uiteraard wel meer gepraat worden, maar dit gaat dan vooral over wat jouw doel is en waar je naartoe wilt.

Hoe ziet een traject eruit?

Een traject bestaat uit ongeveer 5 sessies met steeds een tussenperiode van ongeveer 2 tot 3 weken. Lees meer over het traject gecombineerd met coaching op de pagina "Coaching"

             

Cursus Touch For Health 1

Breng jezelf en je gezin weer in balans! 

Wil jij: 

  • Minder last hebben van stress?
  • Leren hoe je jouw energie kunt verhogen door middel van eenvoudige oefeningen?
  • Ervaren hoe het aanraken van energiepunten op je lijf een positieve verandering in je hele systeem (lichaam, & geest) kan geven?
  • De taal van je lichaam leren spreken door middel van spiertesten?
  • Niet alleen zorgen dat jij je meer ontspannen voelt, maar ook je partner, kinderen, vrienden of familie hierbij helpen? 

Dan is dit de cursus voor jou! 


In zes ochtenden leer jij de relatie tussen lichamelijke (stress)klachten, je emoties en je energie begrijpen. Maar belangrijker nog: je leert eenvoudige technieken om je eigen energie weer in beweging te brengen, waardoor je minder stress en meer ontspanning ervaart. Deze technieken kun je ook weer toepassen bij je gezin, familie of vrienden. Ook leer je hoe je door middel van spiertesten nog beter de taal van het lichaam spreken. Zodat jij de mensen in jouw omgeving sneller kunt helpen bij bijvoorbeeld overprikkeling of verminderd gevoel van energie. 


Wil je meer weten? 


Nieuwsgierig? Wil je zelf meer ontspanning, energie en rust ervaren?